BARE FOOT
total body care salon
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CONCEPT
整体×パーソナルトレーニング
『美容に特化したカラダも
動かせる整体スタジオ』
歪みを整えるだけではもう間に合わない時代へ
骨や筋肉と自分の身体のこと意外と知らない人が多い？
効率的なライフサイクルを一緒に手にいれませんか？
美容整体師のシゴトは、女性のための骨専門家とも呼ばれています。
目の前の患者さんを良くしたいと「歪みを整えて終わりではなく、スタイルが変わらないと骨専門家ではない」と整える事に苦節10年施術してきました。
しかし、骨を整えるだけで本当に健康といえるのか甚だ疑問を感じます。
健康であるということは、歪みが整い身体の痛みがないだけ？
よく眠れる、朝目覚めがいい、美味しく食べれる、便通が良い、運動ができる
何によりも前向きな姿勢でいられる。最低でもこうなって初めて健康であるといえます。
美容とは何か？人を魅了し振り向かせる武器であり、今日一日を明るく過ごせる表情を作ったりします。何より身体を整えてから動かす、動かした後に整える、正しい動かし方を身につけること。身体を根本的に改善するということはそこがスタートになります。
SERVICE.
サービス紹介
「マイナス」を素早くゼロに、そしてプラスにできる独自メソッド
【マイナス＝鍛える前に整えることが必要な状態】
痛みや不調はもちろん歪んだ姿勢は運動しても逆効果になります。
【プラス＝体幹力と柔軟性がありしなやかな筋肉が備わる状態】とBAREFOOTでは共通認識して頂きます。
「マイナス」の状態をできる限り素早く「ゼロ」にできる整体
「ゼロ」の状態からしなやかで柔軟性を「プラス」にできるトレーニング
必要に応じて両方を組み合わせたセッションも行います。
